Boekentip: Wauw! Ik word vrouw! – Marjon van der Harst & Arianne van den Berg

Zorg mee - Stichting [Zorg voor Seksualiteit]

Wauw! Ik word vrouw! – Marjon van der Harste & Arianne van den Berg

Wauw! Ik word vrouw! is een informatief boek voor meisjes die aan het begin van de puberteit staan. Het boek legt op een duidelijke manier uit wat er in het lichaam gebeurt, met aandacht voor pubertijd, menstruatie, hormonen en de vrouwelijke cyclus.

Het boek start met een unieke vrouwendiagram, ontwikkeld door Marjon van der Harst. Het bestaat uit meerdere gekleurde cirkels. In de hoofdstukken wordt steeds een cirkel uitgelegd om zo de samenhang van de cyclus beter te begrijpen. Hierdoor ontstaat niet alleen kennis, meer ook begrip en vertrouwen in het eigen lichaam.

De illustraties zijn getekend en ondersteunen de uitleg op een rustige en soms grappige manier. Tegelijk is het goed om te weten dat het boek vrij gedetailleerd is, waardoor het vooral geschikt is voor meisjes die graag en zelfstandig lezen. Of natuurlijk een goede kans voor jou als ouder om dit samen te lezen en te bespreken.

In veel boeken ligt de nadruk op voortplanting en anticonceptie. Dit boek legt juist de nadruk op de basis: hoe het vrouwenlichaam werkt en wat meisjes kunnen verwachten. Dat maakt het ook geschikt als voorbereiding op, of aanvulling bij, lessen over lichamelijke ontwikkeling. Voor ouders kan dit boek ook een prettige ingang zijn om het gesprek open en ontspannen aan te gaan.

Over dit boek: Dit boek vertelt op een leuke, luchtige, inspirerende manier over de vrouwelijke cyclus, over menstruatie. Het is helemaal geen vies of raar onderwerp om over te praten, maar juist heel gewoon! Leren over je vruchtbaarheid is net zo belangrijk als leren lezen en rekenen!

Dit boek is bedacht door Marjon, getekend door Karin en geschreven door Arianne. Alle drie waren we ooit ook 11 jaar en we vinden het belangrijk dat jij weet wat er in je lichaam gebeurt. We hopen dat je gaat genieten van je vrouwzijn en er met anderen over praat. Als je dit boek hebt gelezen begrijp je wat er in het leven van een meisje gebeurt. Het gaat over de puberteit, ovulatie, menstruatie, vruchtbaarheid, het climacterium en hormonen. Moeilijke woorden? We leggen ze uit, het valt erg mee!

Door: Marianne van den Broek

Laat een reactie achter

Gerelateerde berichten

Paarse regenboog

Paarse Vrijdag op school, of niet? Ouders geven hun mening

Op vrijdag 9 oktober was het Paarse Vrijdag. Volgens het COC deden er dit jaar 3.100 scholen mee. Toch laat onderzoek zoals het recent gepubliceerde onderzoek van de Universiteit Utrecht en het Trimbos instituut zien dat de acceptatie van lhbt-personen onder jongeren daalt. Ook zagen
eleos bijgesneden

Eleos en Zorg voor Seksualiteit maken seksualiteit bespreekbaar voor jongeren

Hoevelaken, 27 oktober 2026 – Eleos en Stichting Zorg voor Seksualiteit lanceren samen de module ‘Be You, Be Safe’. De module helpt woonbegeleiders om met jongeren in gesprek te gaan over relaties, grenzen en seksualiteit. Het jaarprogramma is ontwikkeld voor jongeren die in een woonvorm
Stichting [Zorg voor Seksualiteit] voor professionals organisaties vragen seksuele vorming op school

Kijktip: Rutgers' Lobby

Op 6 oktober zond PowNed een aflevering van Rutgers lobby uit over de transgenderzorg in Nederland, n.a.v. de publicatie van een rapport van de Gezondheidsraad in juni 2026. De aflevering is hier te bekijken. In de aflevering sprak Rutger Castricum met diverse personen die betrokken zijn bij de transgenderzorg in