Boekentip: Wauw! Ik word vrouw! – Marjon van der Harst & Arianne van den Berg

Zorg mee - Stichting [Zorg voor Seksualiteit]

Wauw! Ik word vrouw! – Marjon van der Harste & Arianne van den Berg

Wauw! Ik word vrouw! is een informatief boek voor meisjes die aan het begin van de puberteit staan. Het boek legt op een duidelijke manier uit wat er in het lichaam gebeurt, met aandacht voor pubertijd, menstruatie, hormonen en de vrouwelijke cyclus.

Het boek start met een unieke vrouwendiagram, ontwikkeld door Marjon van der Harst. Het bestaat uit meerdere gekleurde cirkels. In de hoofdstukken wordt steeds een cirkel uitgelegd om zo de samenhang van de cyclus beter te begrijpen. Hierdoor ontstaat niet alleen kennis, meer ook begrip en vertrouwen in het eigen lichaam.

De illustraties zijn getekend en ondersteunen de uitleg op een rustige en soms grappige manier. Tegelijk is het goed om te weten dat het boek vrij gedetailleerd is, waardoor het vooral geschikt is voor meisjes die graag en zelfstandig lezen. Of natuurlijk een goede kans voor jou als ouder om dit samen te lezen en te bespreken.

In veel boeken ligt de nadruk op voortplanting en anticonceptie. Dit boek legt juist de nadruk op de basis: hoe het vrouwenlichaam werkt en wat meisjes kunnen verwachten. Dat maakt het ook geschikt als voorbereiding op, of aanvulling bij, lessen over lichamelijke ontwikkeling. Voor ouders kan dit boek ook een prettige ingang zijn om het gesprek open en ontspannen aan te gaan.

Over dit boek: Dit boek vertelt op een leuke, luchtige, inspirerende manier over de vrouwelijke cyclus, over menstruatie. Het is helemaal geen vies of raar onderwerp om over te praten, maar juist heel gewoon! Leren over je vruchtbaarheid is net zo belangrijk als leren lezen en rekenen!

Dit boek is bedacht door Marjon, getekend door Karin en geschreven door Arianne. Alle drie waren we ooit ook 11 jaar en we vinden het belangrijk dat jij weet wat er in je lichaam gebeurt. We hopen dat je gaat genieten van je vrouwzijn en er met anderen over praat. Als je dit boek hebt gelezen begrijp je wat er in het leven van een meisje gebeurt. Het gaat over de puberteit, ovulatie, menstruatie, vruchtbaarheid, het climacterium en hormonen. Moeilijke woorden? We leggen ze uit, het valt erg mee!

Door: Marianne van den Broek

Laat een reactie achter

Gerelateerde berichten

Zorg mee - Stichting [Zorg voor Seksualiteit]

Boekentip: Wauw! Ik word vrouw! – Marjon van der Harst & Arianne van den Berg

Wauw! Ik word vrouw! – Marjon van der Harste & Arianne van den Berg Wauw! Ik word vrouw! is een informatief boek voor meisjes die aan het begin van de puberteit staan. Het boek legt op een duidelijke manier uit wat er in het lichaam
Scherm­afbeelding 2026-06-18 om 09.44.44

Tussen vrijheid en bescherming: Jongeren en (gewelddadige) porno ~ Samenvatting

Verwey-Jonker Instituut in opdracht van Defence for Children NL In dit onderzoek is met name gekeken naar in hoeverre jongeren tussen de 18 en 27 in contact komen met gewelddadige pornografie en seksueel beeldmateriaal van minderjarigen, en hoe zij het zien van dergelijk materiaal ervaren.
foto artikel ND

Opinie artikel ND maart 2026

Onrecht bestrijden begint met erkennen dat het overal is. Ook onder ons.   De waarheid over misbruik is ongemakkelijk maar waar, schrijft Arjet Borger: ‘Het grootste onrecht en de ergste pijn wordt veroorzaakt door mensen van wie we houden.’ Het nieuws over de Epstein files is al